MASSAGE
Uitgangspunt;
Heel veel van onze emoties en ervaringen is opgeslagen in ons lichaam in de vorm van lichamelijke pijnen en ongemakken.
Massage kan hier verlichting en inzicht in geven.
Wat is massage?
Massage is voor mij een manier om uit mijn hoofd /denken in mijn lijf te zakken. Dit werkt overwegend heel ontspannend.
Ontspanning is de spanning die er is ontmoeten, er in bewegen, naar toe ademen en loslaten.
Massage vraagt dan ook een actieve rol van de ontvanger. Bewust aanwezig zijn in je lichaam, bij je adem, bij de aangeraakte plek:
"Hoe voelt mijn lijf, wat gebeurt er daarin met mij. Vind ik er wat van en ga ik dus weg van mijn lichaam of durf ik er te zijn en te voelen wat er is;
plezier, pijn, vermoeidheid, verdriet, warmte, stress".
Waarnemen is hierin een centraal woord; met aandacht aanwezig zijn zonder te oordelen.
Reactie;
..Ik ontspan snel, vertrouwen of beter gezegd, weten dat je mij niet zult laten schrikken geef ik mij gemakkelijk over.
Daar ik veel spanning opbouw is het fijn mij te laten masseren...
Voor wie?
In principe is massage voor iedereen geschikt. Van jong tot oud, met en zonder lichamelijke klachten en handicaps.
Vanwege het feit dat spanning en stress bij het leven horen, niet te voorkomen zijn, kan jezelf regelmatig een massage toestaan,
een vorm van preventie zijn, waarbij je lichaam tijd krijgt te ontspannen en evenwicht te herstellen.
Ik bied massage aan:
Kinderen
Ook kinderen kunnen vandaag de dag met veel spanning te maken hebben. Bv stille of gevoelige kinderen die in een drukke klas zitten slaan de prikkels op in hun lijf, worden gespannen, slapen minder etc. Het kan heerlijk voor hen zijn af en toe gemasseerd te worden, door een ouder of een derde.
Welkom!
LG en MCG-kinderen / volwassen en Ouderen
Een specifieke kop voor deze specifieke doelgroepen.
Alles wat hier boven geschreven staat geldt ook voor hen en er is meer.
Bij lichamelijk gehandicapten gaat veel aandacht naar dat lichaamsdeel dat anders is en / of niet functioneert zoals we dat graag zouden willen.
Ook wordt er vaak veel gevraagd van de spieren die wel functioneren.
Heerlijk om een massage te ontvangen waar niet oefenen de basis is, maar ontvangen, aanwezig zijn in je lichaam zonder dat er van alles hoeft.
Veelal is aandachtig en rustig aanraken voldoende om ontspanning in het lichaam te voelen.
Ook kan het in rust en met aandacht aangeraakt worden als heel nabij en troostend worden ervaren.
Dit heeft vaak positieve effecten op het gevoel van welbevinden.
Zie ook onder Reiki.
Volwassenen
Welkom wanneer je via je lichaam jezelf wilt ontmoeten en / of in balans wilt komen.
Massage achtergrond;
In 2003 heb ik een opleiding polariteitsmassage afgerond.
Voorjaar 2012 heb ik een onderdeel hiervan, nl elementenmassage, verdiept.
Reactie;
Boven - onder, links - rechts, voor - achter, warm - koud, meer - minder.
In afwisseling en in onvoorspelbaarheid krijgt mijn lichaam wat het
nodig heeft. Ik denk niet meer na en ontvang wat ik voel.
Verkwikt en opgewekt ga ik naar buiten.
Is mijn uitgangspunt de polariteitsmassage, ik vul deze aan met intuitieve massage.
Dit betekent voor mij dat ik, in het massage geven, me richt op wat jij in dat moment nodig hebt.
Tijd en kosten;
De duur van een afspraak kan verschillen.
Voor een kind/ oudere; 3/4 uur €27,50
Voor een volwassene; 1,25 uur €45,-
Voor alle afspraken geldt:inclusief tijd is om af te stemmen en af te sluiten.
Alle tarieven zijn inclusief 21% btw.
Is het wenselijk dat ik naar je / u toekom dan reken ik €5,00 extra ivm reiskosten.
Massage behandelingen en Reiki geef ik na afspraak op;
Overdag; maandag t/m vrijdag
's Avonds; dinsdag en donderdag
Een afspraak maken doet u door te mailen naar spelenonderderegenboogAtlive.nl of te bellen naar 0348-786961